Työuupumuskuntoutus

Ihmissuhdetyö ry on terveydenhuollon palveluja tuottava yksikkö. Kelan kustantama ja Ihmissuhdetyö ry:n psykodraamakuntoutus– ja psykodraamaterapiakeskuksen järjestämä työuupumuskuntoutus tapahtuu internaattioloissa pienryhmissä, joissa psykodraama ja ryhmäprosessi muodostavat kuntoutuksen perustan.

Työuupumuskuntoutus on tarkoitettu henkilöille, jotka haluavat käsitellä työelämää kuormittavia tekijöitä. Käsiteltävät asiat voivat liittyä sekä työhön että työn ulkopuolisiin asioihin ja suhteisiin. Tavallisia syitä tulla työuupumuskuntoutukseen ja yleisiä ryhmäprosessissa nousevia teemoja ovat uupumus, elämän merkityksettömäksi kokeminen, eriasteiset masennukset, tyhjyyden tuntemukset, vaikeat ihmissuhteet ja sairaslomat.

Osallistujat

Työssäkäyvien henkisesti uupuneiden kuntoutukseen valitaan pitkän työhistorian omaavia työssä olevia henkilöitä, joiden ongelmat alentavat tai selvästi uhkaavat alentaa työkykyä.

Heidän työterveyshuoltonsa tai yleinen terveyshuolto tekee ehdotuksen osallistujien valinnasta. Tarvittaessa työterveyshuolto voi edistää kuntoutusta yksilöllisten tai työpaikalla tehtävien kehitystoimien avulla.

Tavoitteet

Kuntoutuksen tavoitteena on parantaa kuntoutujien työelämään palaamisen tai työssä suoriutumisen edellytyksiä sekä vahvistaa heidän yhteistyötaitojaan perhe- ja työelämässä.

Keskeinen päämäärä on auttaa kuntoutujaa löytämään keinoja toimia oman kuntoutumisensa ja elämänsä puolesta, sekä läpikäymään esteitä, jotka haittaavat keinojen löytymistä. Kuntoutujaa autetaan myös ratkomaan erilaisia eteen tulevia käytännöllisiä, sosiaalisia ja psykologisia ongelmia.

Ryhmämuotoinen psykodraama työskentely tekee mahdolliseksi intensiivisen keskittymisen henkilökohtaisten kysymysten kohtaamiseen ja erityisesti sosiaalisten taitojen harjaantumiseen.

Kesto ja rakenne

Työuupumuskuntoutus on n. kahdeksan kuukauden ryhmäprosessi, joka sisältää 13 vrk kuntoutusta psykodraamamenetelmällä. Kuntoutusjaksot toteutetaan täysihoidossa. Kuntoutukseen valitaan 20 osallistujaa, jotka työskentelevät kahdessa pienryhmässä.

Työskentely

Työskentely tapahtuu pääasiassa pienryhmissä psykodraamamenetelmällä. Ryhmäprosessiin osallistuminen edistää osallistujien kykyä liittyä toisiinsa, oman kuntoutusprosessin hahmottamista ja tarjoaa tietoa sekä uusia näkökulmia.